Bestellijst

Geen bestellingen

Gezondheid en bewegen

Wil je fit en vitaal blijven? De Volksuniversiteit biedt verschillende cursussen en workshops die gezond zijn voor lichaam en geest. Denk bijvoorbeeld aan een cursus Yoga, Mindfulness of Tai Chi. Deze cursussen prikkelen zowel lichaam als geest. Ook geven we al jaren de cursus Werelddans. Iedere maandagochtend om 9:30 uur start een groep cursisten de week met dans en muziek, onder begeleiding van een dansdocente.

Werelddans voor 50+ers
Werelddans voor 50+ers
Cursuscode: Rooi01Cg00

Begin de week goed: Dans je fit en soepel in een leuke club vijftig plussers. Tussen 9.30u en 12.00u oefenen we dansen uit verschillende streken

Meer informatie
Maandag 2 september 2019
35 lessen van 2,5 uur aanvangstijd 09:30 (klik hier voor de lijst met data en tijden per bijeenkomst)
Prijs: € 350,00
Mw. W.M.A.P. (Willemieke) van Rooij
09:30 - 12:00
Inschrijving geopend >
Hatha Yoga maandagavond 1
Hatha Yoga maandagavond 1
Cursuscode: Verb01Cg00

Het woord yoga komt uit het Sanskriet en betekent eenheid. Yoga brengt je zowel geestelijk als lichamelijk in balans. De oefeningen geven ons kracht en energie en zorgen voor een algeheel gevoel van ontspanning. Je komt meer in harmonie met jezelf en je omgeving. Yoga is geschikt voor jong en oud, beginners en gevorderden.

Meer informatie
Maandag 23 september 2019
32 lessen van 1 uur aanvangstijd 19:00 (klik hier voor de lijst met data en tijden per bijeenkomst)
Prijs: € 259,00
Mw. J. (Jolanda) Verburg
19:00 - 20:00
Inschrijving geopend >
Hatha Yoga maandagavond 2
Hatha Yoga maandagavond 2
Cursuscode: Verb02Cg00

Het woord yoga komt uit het Sanskriet en betekent eenheid. Yoga brengt je zowel geestelijk als lichamelijk in balans. De oefeningen geven ons kracht en energie en zorgen voor een algeheel gevoel van ontspanning. Je komt meer in harmonie met jezelf en je omgeving. Yoga is geschikt voor jong en oud, beginners en gevorderden.

Meer informatie
Maandag 23 september 2019
32 lessen van 1 uur aanvangstijd 20:15 (klik hier voor de lijst met data en tijden per bijeenkomst)
Prijs: € 259,00
Mw. J. (Jolanda) Verburg
20:15 - 21:15
Inschrijving geopend >
Hatha Yoga woensdagochtend 1
Hatha Yoga woensdagochtend 1
Cursuscode: Verb03Cg00

Het woord yoga komt uit het Sanskriet en betekent eenheid. Yoga brengt je zowel geestelijk als lichamelijk in balans. De oefeningen geven ons kracht en energie en zorgen voor een algeheel gevoel van ontspanning. Je komt meer in harmonie met jezelf en je omgeving. Yoga is geschikt voor jong en oud, beginners en gevorderden.

Voor Hatha Yoga op de woensdagochtend heb je je eigen yogamatje nodig. Wees welkom!

Meer informatie
Woensdag 25 september 2019
32 lessen van 1 uur aanvangstijd 09:30 (klik hier voor de lijst met data en tijden per bijeenkomst)
Prijs: € 259,00
Mw. J. (Jolanda) Verburg
09:30 - 10:30
Inschrijving geopend >