Bestellijst

Geen bestellingen

Gezondheid en bewegen

Wil je fit en vitaal blijven? De Volksuniversiteit biedt verschillende cursussen en workshops die gezond zijn voor lichaam en geest. Denk bijvoorbeeld aan een cursus Yoga, Mindfulness of Tai Chi. Deze cursussen prikkelen zowel lichaam als geest. Ook geven we al jaren de cursus Werelddans. Iedere maandagochtend om 9:30 uur start een groep cursisten de week met dans en muziek, onder begeleiding van een dansdocente.

Hatha Yoga maandagavond 2
Hatha Yoga maandagavond 2
Cursuscode: Pers009Cg02

Het woord yoga komt uit het Sanskriet en betekent eenheid. Yoga brengt je zowel geestelijk als lichamelijk in balans. De oefeningen geven ons kracht en energie en zorgen voor een algeheel gevoel van ontspanning. Je komt meer in harmonie met jezelf en je omgeving. Yoga is geschikt voor jong en oud, beginners en gevorderden.

Meer informatie
Maandag 1 oktober 2018
26 lessen van 1 uur aanvangstijd 20:00 (klik hier voor de lijst met data en tijden per bijeenkomst)
Prijs: € 207,50 Betaling in 4 termijnen is mogelijk. (klik hier).
Mw. J. (Jolanda) Verburg
20:00 - 21:00
Locatie: Het Weeshuis (klik hier voor de adres gegevens)
Inschrijving nog open >
Hatha Yoga woensdagochtend 1
Hatha Yoga woensdagochtend 1
Cursuscode: Pers012Cg02

Het woord yoga komt uit het Sanskriet en betekent eenheid. Yoga brengt je zowel geestelijk als lichamelijk in balans. De oefeningen geven ons kracht en energie en zorgen voor een algeheel gevoel van ontspanning. Je komt meer in harmonie met jezelf en je omgeving. Yoga is geschikt voor jong en oud, beginners en gevorderden.

Voor Hatha Yoga op de woensdagochtend heb je je eigen yogamatje nodig. Wees welkom!

Meer informatie
Woensdag 3 oktober 2018
26 lessen van 1 uur aanvangstijd 10:00 (klik hier voor de lijst met data en tijden per bijeenkomst)
Prijs: € 207,50 Betaling in 4 termijnen is mogelijk. (klik hier).
Mw. J. (Jolanda) Verburg
10:00 - 11:00
Locatie: Het Weeshuis (klik hier voor de adres gegevens)
Inschrijving nog open >
Lezing Gezonde alternatieven voor Ritalin

Met de lezing Gezonde alternatieven voor Ritalin wil ik ouders graag een keuze bieden. Lang niet altijd betekent een (mogelijke) diagnose voor ADHD of ADD dat medicatie de enige remedie is om weer rust in huis te krijgen.

Meer informatie
Donderdag 7 maart 2019
1 lezing van 2,5 uur aanvangstijd 19:30
Prijs: € 7,50
Mw. C. (Conchita) van Dijk
19:30 - 22:00
Locatie: Zinder / Bibliotheek Tiel (klik hier voor de adres gegevens)
Inschrijving geopend >
Lezing De wondere wereld van dementie
Lezing De wondere wereld van dementie
Cursuscode: Pers915Tl65

Deze bijeenkomst staat in het teken van dementie en de leefomgeving. Opvallend is dat veel omgevingen afgestemd zijn op mensen met gezonde hersenen, medewerkers, familie en vrijwilligers. Niet op mensen met beschadigde hersenen, zoals mensen met dementie. In zo'n omgeving kunnen mensen met dementie niet goed functioneren. Daardoor lijkt hun dementie verder gevorderd dan het eigenlijk is.
Tijdens deze lezing vertelt Caroline hoe gunstig/ongunstig een omgeving is en wat je hier aan kunt doen. Denk bij omgeving onder meer aan communicatie, inrichting, dagstructuur en dagbesteding.

Meer informatie
Donderdag 11 april 2019
1 lezing van 2,5 uur aanvangstijd 19:30
Prijs: € 7,50
Mw. C. (Caroline) van Gessel
19:30 - 22:00
Locatie: Zinder / Bibliotheek Tiel (klik hier voor de adres gegevens)
Inschrijving geopend >
Workshop geneeskrachtige zalf maken
Workshop geneeskrachtige zalf maken
Cursuscode: Pers912Cg00

 

Een workshop om samen met Kruidenkriebels een natuurlijke geneeskrachtige zalf te maken.
Tijdens een korte wandeling in de natuur plukken we de kruiden om er vervolgens met olie en bijenwas een heerlijke weldadige zalf van te maken.
We sluiten af met een lekker kopje kruidenthee en een kruidenhapje.

 

Meer informatie
Dinsdag 16 april 2019
1 les van 2,5 uur aanvangstijd 19:30
Prijs: € 17,50
Mw. M.G.J. (Maja) van Haaren
19:30 - 22:00
Locatie: Het Weeshuis (klik hier voor de adres gegevens)
Inschrijving geopend >

Pagina's